Boostez votre force et votre endurance : Cross Training à Petit-Quevilly

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À L’Arène – Petit-Quevilly, découvrez un espace Cross Training moderne et spacieux, parfaitement équipé pour vos WOD et circuits intensifs. Avec matériel fonctionnel, zones dédiées et une ambiance stimulante, chaque séance vous rapproche de vos objectifs.

Un espace Cross Training complet.

Notre zone Cross Training est pensée pour enchaîner les exercices fonctionnels, solliciter tous les groupes musculaires et développer à la fois puissance, cardio et explosivité.

350 m² pour WOD & entraînements fonctionnels
Box jumps, kettlebells, wall balls, cordes, barres, slade
Zones pour tractions, squats, burpees & poids du corps
Matériel pour HIIT. Cage de 16m de long sur 5m de haut

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Les bénéfices du Cross Training.

Le Cross Training combine intensité et variété. Chaque séance est différente et pousse votre corps à s’adapter, pour des progrès rapides et visibles.

Développer force, endurance et explosivité
Améliorer mobilité et coordination
Brûler un maximum de calories en peu de temps
Renforcer mental et esprit d’équipe dans une ambiance motivante

Un entraînement pour tous les niveaux.

Débutant ou athlète confirmé, chacun trouve sa place en Cross Training. Nos coachs adaptent charges, intensité et mouvements à votre profil.

Pour débuter et découvrir le training fonctionnel
Pour performer et se challenger
Pour perdre du poids ou se tonifier
Pour compléter une préparation sportive

Voir nos abonnements

Vos séances, à vos horaires.

La salle est ouverte tous les jours de 6h à 23h, avec badge sécurisé pour s’entraîner quand vous le souhaitez.

Entraînez‑vous le matin
Entraînez‑vous à midi
Entraînez‑vous l’après‑midi
Entraînez‑vous en soirée

Au cœur de Petit-Quevilly et proche des communes voisines.

Retrouvez-nous au 52 Rue Pierre Corneille, 76140 Le Petit-Quevilly.

Situé au Petit-Quevilly, le club L’Arène 1 est facilement accessible et bien desservie, avec parking et transports à proximité.

A 1,70 km du Grand‑Quevilly
A 2,50 km de Sotteville‑lès‑Rouen
A 2,59 km de Rouen
A 4,72 km de Déville‑lès‑Rouen
A 5,9 km de Petit-Couronne
A 8,01 km de Saint Etienne du Rouvray

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Prêt à relever le défi ?

Rejoignez‑nous dès aujourd’hui et découvrez l’intensité du Cross Training à L’Arène. Un espace, une équipe et un esprit pour dépasser vos limites.
Cliquez ici pour vous inscrire et transformer chaque battement de cœur en progrès.

      BIEN  
   Basée sur 430 avis 
    
 
 
 
   
 
 
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   Ludo Dubard 
 04/07/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Sympa le matériel est vraiment de qualité la salle est grande et propose de nombreuses possibilités d’entraînement mieux que Basic-Fit
  
 
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   Domi jo 
 28/06/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très spacieux, on trouve forcément ce qu'on cherche.Une salle pour les femmes, une salle de combat boxe, lutte...3 salles avec grand écran et moniteurs virtuels, de vrais moniteurs aussi...et le reste c'est une très grande salle avec des appareils connectés ou non ...toutes les salles sont climatisées et sanitaires corrects, alors, qui pourrait en être déçu ?
  
 
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   Louis Leclerc 
 12/06/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bonne salle, j'y suis depuis plus de deux ans, une super ambiance avec beaucoup d'entraide, de bonnes machines renouvelées de temps en temps, il manque juste quelques machines comme un hack squat par exemple. Un staff très accueillant, et des événements organisés régulièrement.
  
 
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   CBR-RR V 
 10/06/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bonne salle, propre, matériel à dispo en très bonne état, vestiaire et douche en parfait état
  
 
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   Nabia Bahri 
 06/06/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Cette salle de sport est tres bien équipée, propre et le personnel est très sympa. Je la recommande
  
 
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   Gaetan Hebert 
 03/06/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bonne salle
  
 
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   Teddy YTB 
 22/05/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super salle conseil vraiment sauf le plus gros point noir le manque de place
  
 
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   Ciprian Iacob 
 02/05/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ok
  
 
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   antonin houssaye 
 20/04/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Personnel agréable et salle propre, les machines sont plutôt qualitatives mais quelle frustration de devoir aller chercher la moitié du matériel dont on a besoin dans un espace réservé aux femmes, sans parler des machines qu’il y a dans cet espace alors qu’elles ne sont même pas disponibles dans l’espace pour tous.