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plus qu’un club de sport une expérience sportive
L’ARENE FITNESS : ce sont 3 salles de sport sur l’agglomération de Rouen.
Venez découvrir ou redécouvrir, des clubs de fitness pas comme les autres entièrement dédiés au sport dans des espaces modernes, lumineux et entièrement climatisés !
Des salles pour toutes et tous de 6H à 23H, 7J/7, 362 jours par an.
Les clubs L’ARENE sont des lieux pour vous entraîner dans les conditions idéales !
A L’ARENE, RIEN N’EST IMPOSSIBLE !
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Ils vivent des trainings intenses et vous disent pourquoi ils choisissent L’ARENE
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L’Arene
🔥 6 MOIS POUR CHANGER 🔥
L`Arène te lance un défi : tu as six mois pour changer les choses !
Et pour t`aider :
➡️ 6 premiers mois à 20€ chacun
⏳ Attention : offre valable uniquement jusqu’au 20 janvier.
📲 Réserve en ligne ou rends-toi directement à l’accueil de ton club.
📍 Petit-Quevilly • Rouen Préfecture • Mont-Saint-Aignan
🚀 Et très bientôt Saint-Étienne-du-Rouvray, le plus grand club de l’agglo
#LArène #RepriseSport #Résolutions2026 #SalleDeSport #FitnessRouen
✨ Egéries L’Arène 2026 ✨
On continue avec @nicolas_cremer13 💪
Passionné de musculation, de sport en général et de football américain, Nicolas pratique la salle depuis l’âge de 17 ans, avec plus de 5 années d’entraînement intensif à son actif.
Pour lui, le sport est un véritable pilier du quotidien : un moyen de se dépasser, de prendre du plaisir et d’évoluer, autant sur le plan physique que mental.
🏋️♂️ Pourquoi L’Arène ?
Pour la qualité des installations, le matériel haut de gamme, la localisation et la possibilité de s’entraîner dans plusieurs clubs selon ses besoins.
🔥 Sa vision du sport :
Un besoin essentiel, indispensable à l’équilibre et à l’épanouissement personnel.
➡️ Découvre son parcours, ses motivations et son leitmotiv dans les slides suivantes du carrousel.
#LArène #ÉgérieLArène #Musculation #Discipline #FitnessRouen
✨ Egéries L’Arène 2026 ✨
On continue avec @sullyann.p !
Professionnelle en communication marketing et mannequin, elle pratique la musculation depuis près de 5 ans. Pour elle, le sport est bien plus qu’une routine : c’est un véritable équilibre de vie, construit sur la discipline et le bien-être.
Elle a choisi L’Arène pour la diversité des machines, la qualité des espaces et surtout pour une ambiance qui pousse à se dépasser, sans avoir besoin de se forcer.
🏋️♀️ Sa vision du sport ?
Une habitude ancrée au quotidien, où la discipline passe avant la motivation, et où chaque séance contribue autant au mental qu’au physique.
➡️ Découvre son parcours, sa vision et son leitmotiv dans les slides suivantes du carrousel.
#LArène #ÉgérieLArène #Discipline #Fitness #Motivation
✨ Egéries L’Arène 2026 ✨
On commence avec @sofiane_abdeljabbar 💪
Boxeur professionnel, éducateur spécialisé, passionné de sport et de voyage, il incarne parfaitement les valeurs de discipline, respect et détermination qui font l’ADN de L’Arène.
Présent à L’Arène depuis 2021, il voit le sport comme un moyen de se dépasser, de s’extérioriser et de construire une force autant physique que mentale.
🥊 Son terrain de jeu favori ?
La boxe et le MMA, mais surtout une salle où tous les profils et tous les objectifs ont leur place.
➡️ Découvre son parcours, ses motivations et son leitmotiv dans les slides suivantes du carrousel.
#LArène #ÉgérieLArène #Boxe #Discipline #Motivation
🔥 TA PLUS BELLE RÉSOLUTION EST À L’ARÈNE 🔥
Janvier est là. Après les fêtes, c’est le moment parfait pour reprendre soin de toi… et tenir sur la durée 💪
Offre spéciale janvier :
➡️ 6 premiers mois à 20€ chacun
Une reprise en douceur, dans une ambiance qui motive vraiment.
⏳ Attention : offre valable uniquement jusqu’au 20 janvier.
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🚀 Et très bientôt Saint-Étienne-du-Rouvray, le plus grand club de l’agglo
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🎯 LA solution pour tenir tes résolutions en 2026 🎯
Nouvelle année, nouvelles résolutions…
Et si, pour une fois, tu allais vraiment jusqu’au bout ? 👀🔥
📝 Tout au long du mois de janvier, viens écrire ta résolution phare sur notre mur des résolutions.
Un rappel visuel, une promesse à toi-même, et une motivation supplémentaire à chaque séance.
⚡ Et si tu ne nous as pas encore rejoints, c’est le moment parfait :
🔥 6 premiers mois à 20€ chacun
Pour profiter d’une ambiance qui pousse à se dépasser, jour après jour.
📍 Petit-Quevilly • Rouen Préfecture • Mont-Saint-Aignan
🚀 Et très bientôt Saint-Étienne-du-Rouvray, le plus grand club de l’agglo
✍️ Viens écrire ta résolution.
💥 Nous, on t’attend à L’Arène pour la réaliser.
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🔥 2026 SE PASSE À L`ARÈNE 🔥
👉 Du 1er au 20 janvier, profite de 6 MOIS À SEULEMENT 20€ / MOIS
Oui, tu as bien lu. 6 mois pour te remettre en forme, progresser et construire de vraies habitudes 💪
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• L’Arène Petit-Quevilly
• L’Arène Rouen Préfecture
• L’Arène Mont-Saint-Aignan
• Et très bientôt Saint-Étienne-du-Rouvray, le futur plus grand club de l’agglo 👀🔥
⚡ Offre valable uniquement du 1er au 20 janvier
👉 Réserve dès maintenant via le lien en bio ou directement à l’accueil de ton club.
📆 2026 commence maintenant à L’Arène, là où rien n’est impossible.
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🏆 RÉSULTATS DU JEU-CONCOURS L’ARÈNE 🏆
Vous avez été des centaines à participer, à commenter, partager et montrer votre motivation pour tenter de gagner 1 an d’abonnement à L’Arène…
Et pour ça : MERCI 🙏🔥
Il est temps de féliciter nos 12 gagnants qui remportent leur année 2026 à L’Arène 💪
Bravo à @walixio, @normandieuz, @nathan.pleau, @defibutter, @florian_hericher, @mc.spott, @camiillelglt, @clairee_bnt, @glow_brothers_, @margemzr, @3.ctlr_ et @charly.broudin !
🎯 1 an pour s’entraîner, progresser et se dépasser dans nos clubs :
📍 Petit-Quevilly
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📍 Mont-Saint-Aignan
🚀 Et très bientôt Saint-Étienne-du-Rouvray, le plus grand club de l’agglomération !
Car à L’Arène, rien n’est impossible.
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𝐋𝐄𝐒 𝐀𝐍𝐈𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒 𝐃𝐄 𝐉𝐀𝐍𝐕𝐈𝐄𝐑 𝐃𝐀𝐍𝐒 𝐓𝐄𝐒 𝟑 𝐂𝐋𝐔𝐁𝐒 𝐋’𝐀𝐑𝐄̀𝐍𝐄 !
😋 Galette des rois !
- 07/01 → Dans tes 3 clubs, à partir de 17h 🕔
🎧 DJ Waltnils en live mix !
- 05/01 → Rouen Préfecture
- 12/01 → Petit Quevilly
- 26/01 → Mont Saint Aignan
Ambiance garantie pendant ta séance
🥐 Petit-déjeuner !
- 21/01 → Rouen Préfecture
🍎 Collation !
- 15/01 → Mont Saint Aignan
Dégustation !
- 12/01 → Rouen Préfecture
- 19/01 → Petit Quevilly
- 22/01 → Mont Saint Aignan
💪 Challenge Traction !
- 26/01 → Quartier Préfecture
Tiens le plus longtemps !
🏋️♂️ Bilan Santé !
- 17/01 → Petit Quevilly
📍Rendez-vous dans tes 3 clubs L’Arène : Mont-Saint-Aignan, Rouen Préfecture & Petit-Quevilly Participe, partage, et profite de l’ambiance !
🎄 CALENDRIER DE L`AVENT - JOUR N°24🎄
🎁 Aujourd`hui, nous vous rappelons que vous pouvez tenter votre chance de gagner 1 abonnement parmi les 12 d`un an dans l`un des clubs L`Arène !🏋️♀️
Comment participer ?
1️⃣ Abonne toi à L`Arène
2️⃣ Like le réel épinglé ❤️
3️⃣ Suis les instructions du réel épinglé
🕘 Tirage au sort le 26 Décembre !
Bon réveillon à toutes et tous !
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🎄 CALENDRIER DE L`AVENT - JOUR N°23 🎄
🎁 Aujourd`hui, nous vous offrons trois pots de créatine pour bien commencer 2026 !🏋️♀️
Comment participer ?
1️⃣ Abonne toi au compte L`Arène
2️⃣ Like ce post ❤️
3️⃣ Dis nous en commentaire si tu t`es déjà complémenté en créatine !
🕘 Tirage au sort chaque soir à 21 heures et annonce du gagnant en story !
Des surprises chaque jour pour te faire plaisir et booster tes séances pendant les fêtes ! 💥
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🎄 CALENDRIER DE L`AVENT - JOUR N°22 🎄
🎁 Nous t`offrons deux sessions coaching avec nos coachs de la @coach_academy_by_larene ! Un gagnant avec @jeanne_sportnutrition et un autre avec @gl.coach.rouen !🏋️♀️
Comment participer ?
1️⃣ Abonne toi au compte L`Arène
2️⃣ Like ce post ❤️
3️⃣ Dis nous où tu voudras faire ta session coaching : Petit-Quevilly, Rouen Préfecture ou Mont-Saint-Aignan ?
🕘 Tirage au sort chaque soir à 21 heures et annonce du gagnant en story !
Des surprises chaque jour pour te faire plaisir et booster tes séances pendant les fêtes ! 💥
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🎄 CALENDRIER DE L`AVENT - JOUR N°21🎄
🎁 Pas moins de trois serviettes rouges à gagner aujourd`hui grâce à L`Arène !🏋️♀️
Comment participer ?
1️⃣ Abonne toi au compte L`Arène
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3️⃣ Tu préfères les machines guidées ou les poids libres ? Dis le nous en commentaire !
🕘 Tirage au sort chaque soir à 21 heures et annonce du gagnant en story !
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🎄 CALENDRIER DE L`AVENT - JOUR N°20 🎄
🎁 Et si tu ne payais pas ta prochaine mensualité ? Trois chances de gagner ton prochain mois d`abonnement grâce à ce post !🏋️♀️
Comment participer ?
1️⃣ Abonne toi au compte L`Arène
2️⃣ Like ce post ❤️
3️⃣ Quel muscle est travaillé sur un mouvement de curl ? Biceps ; Triceps ; Pectoraux ; Abdos 💪
🕘 Tirage au sort chaque soir à 21 heures et annonce du gagnant en story !
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🎄 CALENDRIER DE L`AVENT - JOUR N°19 🎄
🎁 Nous t`offrons aujourd`hui trois sacs L`Arène, parfaits pour mettre toutes tes affaires pour t`entraîner !🏋️♀️
Comment participer ?
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3️⃣ Donne nous ton exercice favori en commentaire !
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🎄 CALENDRIER DE L`AVENT - JOUR N°18 🎄
🎁 Quoi de mieux qu`une bonne pizza pour se récompenser de sa séance ? @pizzeta_bois_guillaume76230 l`a bien compris et la petite pizza de ton choix !🏋️♀️
Comment participer ?
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3️⃣ Donne nous la saveur de ta Pizza préférée !
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🎄 CALENDRIER DE L`AVENT - JOUR N°17 🎄
🎁 Nous t`offrons aujourd`hui trois paires de chaussettes @biotechusa_fr ! Trois fois plus de chances de gagner aujourd`hui !🏋️♀️
Comment participer ?
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3️⃣ Donne nous en commentaire ton nombre de séances par semaine.
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🎄 CALENDRIER DE L`AVENT - JOUR N°16 🎄
🎁 Pour le seizième jour du calendrier de l`avent, notre partenaire @burger_factory_bf t`offre deux menus L pour retrouver toutes tes forces après une bonne séance !🏋️♀️
Comment participer ?
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3️⃣ Identifie celui avec qui tu partageras ce gain !
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Bienvenue dans l’Espace Ladies de L’Arène !
Avec 400m2 dédiés dans chacune de nos salles, nous vous offrons le plus grand Espace Ladies de l’agglomération ! 🏋️♀️
Équipez-vous du meilleur : machines
Technogym, Gym80, poids libres et cardio connecté. 💪
L’Arène : Là où rien n’est impossible 🚀
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🎄 CALENDRIER DE L`AVENT - JOUR N°15🎄
🎁 Nous t`offrons, en ce quinzième jour, deux sessions coaching avec nos coachs de la @coach_academy_by_larene ! Un gagnant avec @rd.coachingsportif et un autre avec @amaury.coaching !🏋️♀️
Comment participer ?
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3️⃣ Dis nous en commentaire si tu préfères t`entraîner le matin ou le soir.
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